桐蔭学園高校の同級生で産業医をしている上谷 実礼 さんの新作著書のタイトルは『心を病む力』。その帯には、「よかったね きちんと病めて」というメッセージが書かれています。
そのメッセージを見ただけでも、ほろっと涙が出る方も少なくないと思います。
１万人以上の支援をしてきた上谷さんだかこそ、「強くならなくてもいい」「自分を責めなくていい」ことを、皆さんに分かりやすく伝えられる、心の御守りのような本だと思います。
ネットで注文してから到着まで、待ち遠しい日々でしたが、こうして実物を手に取ることができて、それだけでも、ホッとひと安心です。ゆっくりと大切に読み進めたいと思います。