朝の公園清掃。暑い夏でも、皆さんと会話を交わしながらの時間は、心も身体も涼やかになれる、気持ち良いひととき。酷暑の街中とは、違って、木々が作る木陰や広々とした空間に、涼やかな風が通り抜けます。
公園には、木陰のベンチで、ひと休みしている方もいて、その光景も、夏の公園の涼やかさを伝えてくれます。
地域の皆さんが、毎日水やりをしてくれている花壇。暑さにめげず、春に植えた花々が美しく、鮮やかに咲き誇り、緑とカラフルな花々のコントラストが涼やかに感じます。
これほどの酷暑になると、家にこもりがちになります。朝夕の少し涼しい時間を利用して、身近な公園へお散歩し、花や緑が織りなす風に包まれ、心と身体の健康増進に努めてみてはいかがでしょう。
