外出時は、熱中症対策万全で！ (2024.07.07)

土曜日は朝の公園清掃。皆さんと活動前に、まずは水分補給。そして、活動の合間にも、声をかけ合って、水分補給。

平日はクーラーの効いた室内で過ごす時間が多い方もいらっしゃると思います。これほど暑くなると、体温調節が上手く行われない恐れもあります。

今日は、昨日にも増して暑くなる地域もある模様。特に外出時には注意が必要です。こまめに水分補給、帽子や日傘で直射日光を避ける、互いに声をかけ合って体調に留意するなどし、熱中症予報に努めましょう。横浜市クールシェアスポットも、ぜひご活用下さい！